01. Ăn uống trong quá trình niềng răng

02. Vệ sinh răng miệng

Niềng răng khiến thức ăn dễ mắc quanh mắc cài,
vì vậy cần vệ sinh kỹ và đều đặn hơn bình thường.

• Chải răng ít nhất 2–3 lần/ngày,
  đặc biệt sau các bữa ăn.
• Sử dụng bàn chải lông mềm hoặc bàn chải
  chuyên dụng cho người niềng răng.
• Chải nhẹ phía trên, phía dưới và xung quanh mắc cài.
• Làm sạch vùng sát viền nướu.
• Sử dụng bàn chải kẽ để làm sạch giữa các mắc cài
  và dây cung.
• Có thể sử dụng máy tăm nước để hỗ trợ làm sạch.
• Ưu tiên kem đánh răng có fluoride.
• Sử dụng chỉ nha khoa hoặc dụng cụ luồn chỉ
  dành cho người niềng răng.

03. Sau khi gắn mắc cài hoặc siết răng

Bạn có thể gặp ê, đau nhẹ, cảm giác căng tức khi ăn nhai,
môi, má hoặc lưỡi bị cọ xát hoặc cảm giác răng hơi lung lay.
Đây có thể là những phản ứng thường gặp khi răng di chuyển.

Cách giảm khó chịu

• Ăn thức ăn mềm trong những ngày đầu.
• Tránh nhai thức ăn cứng.
• Dùng sáp nha khoa tại vị trí mắc cài gây cọ xát.
• Có thể súc miệng nhẹ nhàng bằng nước sạch
  hoặc nước muối sinh lý khi niêm mạc bị kích ứng.

04. Khi mắc cài hoặc dây cung gặp sự cố

Mắc cài bị bong

• Không tự ý tháo hoặc bẻ mắc cài.
• Nếu mắc cài vẫn nằm trên dây cung,
  có thể dùng sáp nha khoa che tạm nếu gây cọ xát.
• Liên hệ Nha Khoa IVY để được kiểm tra và xử lý.
• Nếu mắc cài đã rơi ra,
  nên giữ lại và mang theo khi đến nha khoa.

Dây cung bị đâm hoặc cọ vào má

• Dùng sáp nha khoa che vị trí sắc nhọn.
• Không dùng tay hoặc vật nhọn để tự bẻ dây.
• Liên hệ nha khoa nếu dây cung tiếp tục gây đau.

05. Đối với khí cụ tháo lắp, nong hàm & minivis

Khí cụ tháo lắp / nong hàm

• Đeo đúng thời gian bác sĩ chỉ định.
• Không tự ý tăng hoặc giảm số lần vặn vít nong.
• Không tự ý ngừng đeo khí cụ.
• Khi tháo khí cụ, đặt vào hộp sạch và tránh nhiệt cao.
• Vệ sinh khí cụ thường xuyên theo hướng dẫn.
• Nếu khí cụ nứt, biến dạng hoặc không còn khít,
  liên hệ nha khoa.

Minivis

• Giữ vùng quanh minivis sạch sẽ.
• Chải nhẹ và có thể sử dụng bàn chải kẽ
  theo hướng dẫn.
• Không lay, xoay hoặc tự tháo minivis.
• Nếu minivis lung lay, đau nhiều, sưng hoặc có mủ,
  cần liên hệ bác sĩ.

Thun liên hàm

• Đeo đúng vị trí và thời gian được chỉ định.
• Mang theo thun dự phòng.
• Không tự ý thay đổi vị trí móc hoặc tăng lực kéo.

06. Tái khám đúng lịch

Lịch hẹn là một phần quan trọng của quá trình chỉnh nha.

• Đến đúng lịch hẹn của bác sĩ.
• Nếu không thể đến, hãy thông báo sớm cho nha khoa.
• Thực hiện đầy đủ các chỉ định chụp phim,
  scan/lấy dấu và kiểm tra.
• Không tự ý kéo dài thời gian giữa các lần hẹn.

07. Khi nào cần liên hệ Nha Khoa IVY?

• Đau nhiều hoặc đau tăng dần, không giảm.
• Sưng nướu hoặc sưng vùng mặt.
• Chảy máu bất thường hoặc kéo dài.
• Mắc cài, dây cung hoặc khí cụ bị hỏng.
• Dây cung đâm gây tổn thương niêm mạc.
• Minivis lung lay hoặc đau nhiều.
• Khí cụ bị nứt, biến dạng hoặc không còn vừa.
• Có phản ứng bất thường sau khi sử dụng vật liệu/thuốc.
• Bất kỳ vấn đề nào khiến bạn lo lắng
  trong quá trình điều trị.

08. Những thói quen cần tránh

• Cắn móng tay.
• Cắn bút hoặc các vật cứng.
• Nhai đá.
• Dùng răng mở nắp chai.
• Cắn thức ăn quá cứng bằng răng cửa.
• Các thói quen đẩy lưỡi hoặc có thể ảnh hưởng đến khớp cắn.
• Hút thuốc lá.
• Ăn uống nhiều thực phẩm, đồ uống có đường
  nhưng không vệ sinh răng miệng sau đó.

09. Sau khi tháo niềng – giai đoạn duy trì

Sau khi răng đạt vị trí mong muốn,
hàm duy trì là bước bắt buộc
để giúp răng ổn định theo chỉ định của bác sĩ.

• Đeo hàm duy trì đúng thời gian được hướng dẫn.
• Không tự ý giảm thời gian đeo hoặc ngừng đeo.
• Vệ sinh hàm duy trì thường xuyên.
• Bảo quản trong hộp khi không sử dụng.
• Không để hàm duy trì ở nơi nóng.
• Nếu mất, gãy hoặc không còn vừa,
  liên hệ nha khoa sớm.

10. Phối hợp điều trị cùng bác sĩ

Kết quả chỉnh nha phụ thuộc vào tình trạng răng – xương,
đáp ứng sinh học của từng người và sự hợp tác của bệnh nhân.

• Giữ vệ sinh răng miệng tốt.
• Tuân thủ chế độ ăn uống phù hợp.
• Đeo thun và khí cụ đúng chỉ định.
• Không tự ý thay đổi phác đồ.
• Tái khám đúng lịch.
• Thông báo sớm khi có vấn đề.